如梦般的一年转瞬即逝,今天,是你去世一周年祭日,如果你还在,今年45岁,真的真的好可惜!你从发病到离开,仅三四分钟的时间,没有给亲人们留下抢救你的机会,留下的只有无尽的伤痛和久久难以释怀的遗憾......
人,作为一种生物,寿命不长,但也不算短,如果没有外界因素来突然终止人的生命,人能活百年,甚至更长。没有任何外因来伤害你,你却没有存活一个世纪,那么一定是你没有善待自己。
我们的生命之所以宝贵,是因为它只有一次,不能复制,不可重来,没就没了。所以我们应该在每天晚上入睡之前,审视一下自己的身体,仔细感觉一下,哪个“零件”·存在隐患或哪个“零件”已经出了问题,赶紧找医生“修理”。自己身体的好坏,只有自己能够体会,别人怎么知道?
善待自己,要有良好的生活习惯。
长期忙于应酬的人经常为难的说,朋友们一起,你不喝点多没面子,明知自己身体不好,还要在酒桌上逞英雄,但请问面子重要还是生命重要?生命不存,面子何在?
还有吸烟爱好者,“吸烟有害”就印在烟盒上也视而不见。有的人执迷不悟,认为我就这么点爱好,有害也吸;有的人醒悟了,但没有毅力,时而复吸。其实这都是对自己生命的不负责任,属于温水煮蛙,让生命消失在不知不觉中。
还有一些工作狂,为了追求金钱,地位,荣誉,经常工作到深夜,长期使自己处于高度紧张状态而透支身体。如果把生命量化,那么你所得到的那些身外之物,与你所消耗的生命成正比吗?往往是得不偿失!
还有不吃早餐,或饥一顿饱一顿,以及暴饮暴食等等,无不是对自己生命的摧残。
善待生命,还要有正确对待疾病的态度。
未病防病,有病治病。有病不治,其实也是一种慢性自杀行为,是对自己生命极端的不负责任。我们现在有先进的医疗设备,高超的医疗技术,疗效确切的药物,都是为了延长人类的寿命而研制出来的,为什么不利用呢?如果我们都遵循自然规律,优胜劣汰,自生自灭,请问,我们要医院干嘛?要医生又干嘛?
高血压患者,不吃降压药,长期让高压力的血流冲刷着你那脆弱的血管,血管能不破吗?
高血脂患者,血液粘稠,不用降脂药来帮助你活血化瘀分解掉多余的脂肪,血管是那么小的封闭空间,长此以往,血液还流的动吗?能不瘀积堵塞吗?
高血糖患者,你既不注射胰岛素,也不吃降糖药,形象点说,你的五脏六腑长期被放在一个糖罐罐里“浸泡腌渍”,能不变质吗?当血糖高到一定程度,一旦诱发酮症酸中毒致多脏器功能衰竭,将再无回天之术。
血淋林的教训太多太多......
身体发肤受命于父母,二老给我们的是一副健康完美的身躯,我们没有理由去虐待它,摧残它,否则是最大的不孝!我们要认真善待生命,仔细呵护自己。爱家人的前提是先爱自己,生命可贵,珍惜自己!
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