李亚鹤：南宁隐藏一个长寿县，百岁老人超过七十位，这座乡村的山水好迷人

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　　李亚鹤：到广西旅游，很多游客都是直奔桂林去的，殊不知广西地大物博，除了桂林，还有很多少为人知的秘境，它们尽管名气不大，却宛如陶渊明笔下的世外桃源，位于南宁市的马山县就是岭南喀斯特峰林带里的明珠。
　　
　　马山县位于南宁武鸣区以北，将视野放大到整个广西范围则是中部偏西位置，这里在较早前是广西有名的贫困县，如今旧貌换新颜。
　　
　　广西有多个长寿之乡，马山县是其中一个，该县的百姓普遍高寿，百岁老人多达七十个以上，可以和广西另一个“长寿之乡”巴马相媲美。
　　
　　马山县的百岁老人为何如此之多呢？首先是该县没有大工业，人口密度低，空气好、水质好、森林覆盖率高，过去因为交通的原因，长久保留隐世秘境的氛围。马山县的生活节奏很慢，人们知足常乐，美食都用本地的新鲜食材制作，各种因素叠加在一起是长寿的主因。
　　
　　在马山县众多村落里面，小都百是比较有特色的一座。这座村落距离南宁市区大约120公里，比较适合周末自驾游，如果三五好友乘坐高铁或飞机到南宁旅游，抵达南宁后，也可以包车前往。
　　
　　马山县有条美丽的乔老河，小都百就在河边，这条河有点像桂林阳朔的遇龙河，河面时而宽阔，时而狭窄，两岸的喀斯特峰林千奇百怪。漫步小径，或乘旅游船游河，青山和蓝天白云倒映在清澈的河面上，有种人在画在游的感觉，如果碰巧在雨天或雨后初晴到小都百游玩，可以看到山谷间笼罩着一层白色的烟雾，它们随风飞舞，一会出现在山顶，一会出现在半山，峰林之间一会能见度很低，一会又露出一个缺口，让游客看到峰林的峻峭真容。
　　
　　如果把晴天的小都百田园风光比作浓墨重彩的国画，烟雾弥漫时的小都百就是水墨画。
　　
　　在小都百乡村旅游区游览的时候，发现这里遍布大小水车，不单河里的水车随着流水不间断转动，岸上还有水车的模型，了解之后才知道这里原来是“水车之乡”。
　　
　　马山县的森林覆盖率达到62.95%，难怪空气清新，而小都百在空气优质度方面则是“优等生”中的上游水平。
　　
　　小都百的村舍以白墙蓝瓦为主，建筑群被优美的田园风光所包围。在村里穿行，在河边行走，不经意间还能听到麻雀的叫声，住在如此秀丽的地方，同伴笑称即使活不到一百岁，寿命也会有所延长，至少作为游客过来度假两天，感觉是惬意地，起到很好的减压作用。