勘路笔记（二）

惊鸿428

来到拉萨第二天，早早的我们就已经收拾妥当向着计划中的赛道进发。



迎着朝阳勘路组的成员准备着自己的物品







这一路会遇到什么？我们期待着



阳光普照一路美景，不知不觉就来到了海拔5000米的地方





在这儿要提醒第一次入藏的兄弟们要有一个好的心态，正确对待高反，每一个从平原到高原的兄弟都会有不同的高反反应，当出现轻微感冒症状时，不要慌张，这是高反的正常反应，在此时注意休息，切记不要在此时吃感冒药物，因为感冒药物不仅不能扛高反还会刺激你此时脆弱的肠胃，极易引发肠胃炎。
来吧兄弟们，西藏等着你！428等着你！

2014.04.02

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